Heb jij last van vermoeide of stijve spieren?

Kies voor een professionele massage op maat.

Kies je tijd

ik zorg voor de juiste behandeling!

Bij Vitaal Massages in Schagen (Noord-Holland) staat jouw herstel centraal. Als gespecialiseerde masseur in sportmassage, ontspanningsmassage en het behandelen van nek-, schouder- en rugklachten, bied ik behandelingen die precies passen bij jouw lichaam en levensstijl.

Of je nu last hebt van spierpijn door sport, overbelasting of stress, ik help je bij:

– Pijn en spanning verminderen

– Mobiliteit en balans herstellen

– Terugkerende klachten voorkomen

Ik werk met verschillende technieken, waaronder: sportmassage, ontspanningsmassage, triggerpointmassage, cupping, taping en NSR-behandelingen. Door deze te combineren krijg je een persoonlijke behandeling die je energieker, vrijer en vitaal laat voelen.

Woon je in Schagen of omgeving? Plan vandaag nog een afspraak en ervaar het verschil van een professionele massage.

a man sitting on a massage table at vitaal massage schagen noord holland

Behandelopties

Vind de beste optie voor jou

Focus

30 minuten

Eén specifieke plek
zoals schouders, onderrug, bovenbenen of kuiten.

Wat kun je verwachten:

In een korte sessie richt ik me volledig op één probleemgebied. Door gerichte technieken wordt spanning snel verminderd, beginnende klachten verlicht en voel je direct ontspanning. Ideaal voor wie snel resultaat wil ervaren.

Diepte

45 minuten

Eén grotere zone
bijvoorbeeld de hele rug of beide benen.

Wat kun je verwachten:

Deze behandeling geeft meer tijd en diepte aan een groter gebied. Met intensieve technieken wordt spierspanning losgemaakt en lichte overbelasting aangepakt. Hierdoor ervaar je merkbare verlichting en herstelt je lichaam sneller.

Balans

60 minuten

Gehele achterkant van het lichaam.

Wat kun je verwachten:

Tijdens deze complete sessie behandel ik rug, nek, schouders en benen met een mix van klachtgerichte en ontspannende technieken. Het vermindert terugkerende spanning, geeft diepe rust en helpt je lichaam weer in balans te komen.

herstel

75 minuten

Wat kun je verwachten:

Een uitgebreide behandeling waarbij zowel klachten worden aangepakt als ontspanning centraal staat. Door een combinatie van technieken stimuleer ik herstel, verbeter ik de doorbloeding en krijg je nieuwe energie voor je dagelijks leven.

Reset

90 minuten

De meest uitgebreide behandeling van je lichaam.

Wat kun je verwachten:

Dit is de meest complete behandeling waarbij alle zones zorgvuldig aan bod komen. Intensief waar nodig, rustgevend waar mogelijk. Je lichaam en geest krijgen de tijd om volledig te herstellen, waardoor je een echte reset ervaart.

Massage-abonnementen

Wil je het hele jaar door goed voor jezelf zorgen én tegelijk voordeel behalen? Met een massageabonnement bij Vitaal Massages in Schagen (Noord-Holland)profiteer je als vaste klant van korting, extra service en flexibele afspraken. Zo krijgt jouw lichaam regelmatig de aandacht die het verdient!

Zo weet je zeker dat jouw lichaam de aandacht krijgt die het verdient!

Je betaalt minder per behandeling

Afspraken flexibel te plannen of te wijzigen

Last-minute beschikbaarheid bij uitval of vrije momenten

6 behandelingen

10% korting

Vanaf €35,-
per behandeling

Meest populair

12 behandelingen

20% korting

Vanaf €33,50
per behandeling

*Alle abonnementen zijn 12 maanden geldig en flexibel in te plannen. Plan nu uw een kennismaking behandeling in!

Maak een afspraak.

Reviews

Wat de klanten van vinden

Behandelmethodes

Sport Massage

Actieve en stevige massage die spieren helpt herstellen na inspanning, blessures helpt voorkomen en de doorbloeding verbetert. Ideaal voor sporters of mensen die fysieke inspanning leveren.

1

2

NSR behandeling

Gerichte behandeling op spanningsklachten in nek, schouders en rug. Verlicht pijn, verbetert de houding en herstelt mobiliteit bij stress en overbelasting. Nek, schouder en rug (NSR).

Ontspanningsmassage

Zachte, vloeiende massage die het lichaam tot rust brengt. Verlaagt stress, bevordert herstel en geeft een gevoel van kalmte en balans.

3

4

Triggerpointmassage

Drukpuntmassage op spierknopen die pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam. Effectief bij chronische pijn, RSI of gespannen spieren.

Cupping

Behandeling met vacuümcups die de doorbloeding stimuleert, verklevingen losmaakt en afvalstoffen afvoert. Helpt bij diepe spierspanning en herstel.

5

6

Taping

Elastische tape ondersteunt spieren en gewrichten, bevordert genezing en vermindert pijn. Ook inzetbaar bij houdingscorrectie of hooikoortsklachten.

Alle behandeltechnieken kunnen gecombineerd worden binnen het gekozen tijdsblok. Je hoeft dus vooraf niets te kiezen, ik adviseer je wat het beste past.

Over mij

Ik ben Mark, massagetherapeut met een passie voor sport, gezondheid en het menselijk lichaam. Vanuit mijn praktijk aan huis in Schagen (Noord-Holland) help ik mensen van alle leeftijden met nek-, schouder- en rugklachten, overbelasting door sport, stress en andere fysieke ongemakken.

Ik ben gespecialiseerd in sportmassage, klachtgerichte behandelingen, triggerpointmassage, cupping, taping en NSR-behandelingen. Geen standaardroutines, maar persoonlijke behandelingen die echt werken, afgestemd op jouw lichaam en jouw unieke behoeften.

Massage is voor mij meer dan spieren losmaken. Het draagt bij aan lichamelijk herstel, mentale rust en betere prestaties in het dagelijks leven. Samen zorgen we dat je je beter voelt, vrijer beweegt en je energieker door het leven gaat.

Wil jij investeren in jezelf en je gezondheid? Je bent van harte welkom!

Plan eenvoudig online je afspraak of neem contact op voor persoonlijk advies.

a man sitting on a massage table at vitaal massage schagen noord holland

Contact

VITAAL MASSAGES
Eksterstraat 108, 1742 EW Schagen

06-19853008

info@vitaalmassages.nl

KVK nummer: 94550328
BTW nummer: NL005095570B88
IBAN: NL82 KNAB 0775 7051 01

OPENINGSTIJDEN
Ma: 09.00 – 16.00
Wo: 09.00 – 13.00
Vr: 09.00 – 16.00
Za & Zo: Neem contact op voor de mogelijkheden!

AVONDEN
Elke avond van 19.45 – 23.00 uur (ook in het weekend)

Stoel- & massage op locatie

Wil je een massage op je werk, evenement of gewoon bij je thuis? Dat kan!

Denk aan:

Stoelmassages voor bedrijven, evenementen of beurzen – gericht op nek, schouders en rug, zonder olie of omkleden.

Behandelingen aan huis voor wie liever in een vertrouwde omgeving blijft of beperkt is in reizen.

Vraag een offerte op maat aan via info@vitaalmassages.nl of bel 06-19853008.

Beschikbaar in Schagen en omgeving (Noord-Holland).